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近年康樂及文化事務署、會所泳池及沙灘需要大量救生員，本會開辦

拯溺訓練班，希望在暑假或有興趣加入救生員行列的人仕參加！

課程內容：體能及救生訓練、水上安全知識、救生理論、拯救技巧、

水上急救課程、心肺復甦法、急救常識、海洋拯救課程、管理課程等完

成訓練課程80%而符合本會考試要求，可獲安排參加香港拯溺總會之考

課程編號	章別	堂數	實習地點	實習日期	上課時間	理論課地點	理論課日期	上課時間
Lk1	銅章班及覆修班	14堂	李鄭屋泳池	逢一、三、五	1900-2200	李鄭屋海天辦事處	逢一、三、五	1900-2200
Lk1	銅章班及覆修班	14堂	九龍公園泳池	逢二、四	1900-2200	九龍公園泳池	逢二、四	1900-2200
Lk2	磁章班及覆修班	15堂	李鄭屋泳池	逢一、三、五	1900-2200	李鄭屋海天辦事處	逢一、三、五	1900-2200
Lk2	磁章班及覆修班	15堂	九龍公園泳池	逢二、四	1900-2200	九龍公園泳池	逢二、四	1900-2200
Lk3	泳池活動導師拯救章 (需持有急救章)	6堂	李鄭屋泳池	逢一、三、五	1900-2200	李鄭屋海天辦事處	逢一、三、五	星期二、日 1900- 2000 考試甲及丙
Lk4	泳池救生章及覆修班	6-8堂	李鄭屋泳池	逢一、三、五	1900-2200	李鄭屋海天辦事處	逢一、三、五	1900-2200
Lk5	水上急救證書及覆修班	10-12堂	李鄭屋泳池	逢一、三、五	1900-2200	李鄭屋海天辦事處	逢一、三、五	1900-2200
Lk6	泳池救生章一條龍訓練 (1張證書)	16-20堂	李鄭屋泳池	逢一、三、五	1900-2200	李鄭屋海天辦事處	逢一、三、五	1900-2200
Lk7	海洋拯救基礎證書	2-3堂	李鄭屋泳池海天拯溺部	逢月中開班星期六	1900-2200	李鄭屋海天辦事處	逢星期四晚深水埗街坊小學	1900-2200
Lk8	泳池救生管理章	1年內持有救生章	李鄭屋海天辦事處	逢星期四	1900-2100	李鄭屋海天辦事處	逢星期四晚深水埗街坊小學	1900-2200
Lk9	沙灘救生章及覆修班+考試費	2-3堂	李鄭屋泳池或荃灣丁九近水灣	逢月頭開班星期六或日	0900-1700 全日	李鄭屋海天辦事處	第一及二期考下午	1900-2200
Lk10	沙灘救生管理章	1年內持有沙灘救生章		逢星期四	1900- 2100	李鄭屋海天辦事處	逢星期四晚深水埗街坊小學	1900-2200
Lk11	急救證書	6-8堂	李鄭屋泳池	逢月頭開班星期六或日		李鄭屋海天辦事處		1900-2200
Lk12	手力急救	2-3堂	李鄭屋泳池	逢月頭開班	1900- 2200	李鄭屋海天辦事處		1900-2200

本會保留修改課程之權利一切上課及考試資料，以開課前發出之上課通知為準。
參加資格：已有拯溺銅章，14歲或以上人仕。在5分鐘內能游畢200光及踏水3分鐘。
(泳池救生章包括急救及水上急救證書，需年滿16歲及持有有效銅章)

4. 請親臨海天體育會拯溺部辦事處報名
申請一經批核，將不獲退還款項或更改班別

預備班：14歲以上人仕提供1條龍游泳基礎課程，直至考獲拯溺銅章。
意在培育更多的年輕人能夠「救人自救」，更為有志投身救生行列的青少年，
使學員能以正確的蛙式游畢2000公尺以上，再提升為救生員。

地址：九龍深水埗廣利道25號李鄭屋泳池平台海天體育會拯溺部辦事處